Sömürüsüz Lezzetler

Ana Sayfa

Gül Kaynak Vegan Ol Uyarısı Yaptı

Gül Kaynak Vegan Ol Uyarısı Yaptı

Ünlü Detoks ve Sağlıklı Yaşam Danışmanı Gül Kaynak, “Bilimsel araştırmalar kalp sorunu olanların Vegan beslenmeyle üç ay içerisinde kalp damarlarının açıldığını ve kalp krizi riskinin azaldığını söylüyor” uyarısında bulundu. Gül Kaynak: Vegan Beslenin İzmirlilerin yoğun ilgi gösterdiği MaviBahçe Gastronomi Festivali ikinci gününde alanında uzman konuşmacıları […]

Gül Kaynak Çiğ Vegan Konusu ile MaviBahçe’de

Gül Kaynak Çiğ Vegan Konusu ile MaviBahçe’de

İzmir MaviBahçe Alışveriş ve Yaşam Merkezi, 5-6-7 Ekim tarihlerinde düzenleyeceği Gastronomi Festivali’nde Detox ve Sağlık Yaşam Danışmanı Gül Kaynak ve tariflerini konuk edecek. Vegan tarifleri ile bilinen Kaynak festivalde ‘Beslenmede En son Akım; Çiğ Vegan’ konusunu işleyecek. Bununla beraber Butik Pastacılık Kitabı’nın yazarı ve butik […]

2 Ekim Dünya Çiftlik Hayvanları Günü

2 Ekim Dünya Çiftlik Hayvanları Günü

İstanbul merkezli olarak çalışmalarını yürüten bağımsız vegan aktivist grup Bağımsız Hayvan Hakları Topluluğu, 2 Ekim Dünya Çiftlik Hayvanları Günü nedeniyle bir mesaj yayınladı.  Topluluk, her yıl 4 Ekim’de Dünya Hayvanları Koruma Günü’nde paylaşımlar yapıp 2 Ekim’de sessiz kalan sözde hayvan hakları koruyucularını eleştirerek, hayvanlar arasında […]

Tekzen patili dostlara destek oluyor

Tekzen patili dostlara destek oluyor

Türkiye’nin yüzde 100 yerli sermayeli ve en yaygın ev güzelleştirme merkezi Tekzen 4 Ekim Dünya Hayvanları Koruma Günü’ne özel bir proje düzenledi. Proje kapsamında 1 – 7 Ekim 2018 tarihleri arasında firmanın online alışveriş platformu www.tekzen.com.tr’den yapılacak her alışveriş için firma, Haçiko derneğine 1 TL […]

Vegan Ekşi Krema Tarifi

Vegan Ekşi Krema Tarifi

Bugün sizlerle geçtiğimiz gün deneyip hayran kaldığımız vegan ekşi krema tarifini paylaşacağız. Oldukça lezzetli olan ve kremalı her tarifte rahatlıkla kullanabileceğiniz bu tarif, çok da basit bir biçimde yapılabiliyor. Malzemeler 100 gram kaju Yarım misket limonu Tuz ¾ bardak su Vegan Ekşi Krema Yapılışı Öncelikle […]

Körili Ispanaklı Nohut Yemeği

Körili Ispanaklı Nohut Yemeği

Körili Ispanaklı Nohut Yemeği hem lezzetli hem de besleyici vegan tariflerin başında gelmektedir. Özellikle Hindistan ve Pakistan’da sıklıkla kullanılan bu baharat birçok yemeğe farklı bir tat katmaktadır. Körinin içerisinde kimyon, kişniş, demirhindi, zerdeçal, zencefil, kırmızıbiber ve kakule gibi çeşitli baharatlar yer almaktadır. Bu nedenle de […]

Limonlu Avokado Sandviçi

Limonlu Avokado Sandviçi

Eğer yemek hazırlamaya vaktiniz yoksa sağlıklı ve basit bir yapılışı olan limonlu avokado sandviçi tarifini mutlaka denemelisiniz. Bu sayede öğünlerinizi fast food gibi zararlı gıdalar tüketerek geçirmemiş olursunuz. Malzemeler 2 dilim tam tahıllı ekmek 2 avokado 2 yemek kaşığı doğranmış taze kişniş 1 tatlı kaşığı […]

Jamie Oliver’dan Körili Tatlı Patates

Jamie Oliver’dan Körili Tatlı Patates

Jamie Oliver’dan lezzetli Körili Tatlı Patates tarifini sizlerle buluşturuyoruz. Bildiğiniz gibi usta aşçılardan Oliver, kendi web sitesinde vegan tarifleri de paylaşıyor. Biz de bu tariflerden beğendiklerimizi sizler için çevirdik. Malzemeler Zeytinyağı 2 kırmızı soğan 3 yemek kaşığı köri sosu ya da baharatı 1 taze kırmızı […]

Humble Brush ile Plastiğe Dur De!

Humble Brush ile Plastiğe Dur De!

Humble Brush bambu diş fırçaları ekolojik hayata destek oluyor. Dünya kaynakları her geçen gün azalıyor. Ne yazık ki atıkların doğada çözülme süreleri fazla olduğu için dünyamız gün geçtikçe biraz daha kirleniyor. Örneğin plastik atıkların doğada kaybolma süreleri neredeyse bin yıl. Büyük ölçekli şirketler bu akımın […]

Kabak Sıyırma – Girit Mutfağından Mükemmel Bir Lezzet

Kabak Sıyırma – Girit Mutfağından Mükemmel Bir Lezzet

Girit mutfağına ait olan Kabak Sıyırma eminiz ki sofralarınıza büyük bir renk katacak. Yapılışı da oldukça basit olan bu tarif sağlıklı beslenmenizi de sağlayacak. Birçok zeytinyağlı mezeyi gölgede bırakacak olan bu lezzeti dilerseniz sade dilerseniz de vegan yoğurt ile deneyebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun. Malzemeler 5 […]