Sömürüsüz Lezzetler

Ana Sayfa

Balkabaklı Detoks

Balkabaklı Detoks

Kış için sağlığımıza iyi gelecek olan balkabaklı detoks tarifini sizler için hazırladık. Bu tarif hem ağzınızın tadını yerine getirecek hem de faydalı olacak. Mutlaka denemelisiniz. Şimdiden afiyet olsun. Malzemeler 1 çay bardağı haşlanmış ve püre yapılmış balkabağı 1 muzun yarısı 1 çay bardağı soya sütü […]

Detoks etkili 5 kış besini

Detoks etkili 5 kış besini

Günümüzde detoks oldukça önemli bir hale geldi. Kullandığımız bakım ürünlerinden gıdalarla aldığımız kimyasallara, temizlik malzemelerinden böcek ilaçlarına, fast-fooddan alkol ve sigaraya, kirli havadan gereksiz yere içtiğimiz ilaçlara… Günlük hayatımızda pek çok zararlı etkenle iç içe yaşıyoruz. Gerçi vücudumuzun temas ettiği bu zararlı etkenlerden, toksinlerden kurtulmak […]

Gazpacho Tarifi

Gazpacho Tarifi

Gazpacho, çiğ sebzelerden oluşan soğuk bir çorbadır. Özellikle yaz aylarında zevkle tüketilir. İspanya’nın en meşhur çorbalarından biri olan Gazpacho, son derece sağlıklı ve besleyicidir. Salata tutkunlarına özellikle öneririz. İyi bir Gazpacho elde etmek için sarımsağı damak zevkiniz doğrultusunda artırabilirsiniz. İşte Gazpacho tarifi!   Malzemeler 4 domates […]

Avokado Ezmesi

Avokado Ezmesi

Hem çok sağlıklı hem de oldukça pratik olan avokado ezmesi kahvaltılarınıza renk ve tat katacak. Bu güzel tarifi ekmeğinize sürüp yemenizi tavsiye ediyoruz. Malzemeler 1 adet avokado Yarım limon suyu 2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı ceviz (dövülmüş) Tuz Zeytinyağı Avokado Ezmesi Yapılışı Öncelikle avokadoyu […]

Lezzetli Kahvaltılık Ekmek Dilimleri Tarifi

Lezzetli Kahvaltılık Ekmek Dilimleri Tarifi

Kahvaltı için farklı ve pratik tatlar arıyorsanız kahvaltılık ekmek dilimleri tarifimizi mutlaka deneyin. Malzemeler 6 dilim beyaz ekmek Zeytinyağı Sarımsak 100 gram kaju peyniri Maydanoz Kırmızı pulbiber Kahvaltılık Ekmek Dilimleri Yapılışı Dilimli ekmeklerimizin üzerine dövdüğümüz sarımsaklarımızı hafifçe sürüyoruz. Daha sonra üzerine ince ince kıydığımız maydanozla […]

Cevizli Tarator Tarifi

Cevizli Tarator Tarifi

Kahvaltı sofralarınıza farklı tatlar arıyorsanız, cevizli tarator tam size göre. Üstelik yapımı da oldukça kolay. Mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz. Şimdiden afiyet olsun. Malzemeler 2 yemek kaşığı domates salçası 1 yemek kaşığı biber salçası 6 yemek kaşığı ekmek içi (ufalanmış) 3 diş sarımsak Yarım su bardağı […]

Turkcell sokak hayvanlarına yardım edecek

Turkcell sokak hayvanlarına yardım edecek

Turkcell, Türkiye’nin dört bir yanındaki yaklaşık bin 500 Turkcell mağazasının kapılarını sokak hayvanlarına açıyor. Anadolu Ajansı’nın verdiği bilgiye göre Turkcell şubesine gelen sokak hayvanları, mağaza önündeki mama ve su kaplarında yemek ve su ihtiyaçlarını giderebilecek. Turkcell, yeni sosyal sorumluluk projesini, reklam filmiyle de duyurdu. Sokak hayvanlarının […]

Roka Pestolu Tost Tarifi

Roka Pestolu Tost Tarifi

İşler çok yoğun ve sizin de kahvaltı etmeye vaktiniz olmuyor mu, o halde roka pestolu tost tarifi tam size göre. Pratik bir biçimde hazırlanması ve faydalı olmasıyla sizi büyüleyecek olan bu lezzeti mutlaka denemelisiniz. Malzemeler 2 yemek kaşığı roka pesto Tam buğday tost ekmeği Yarım […]

Pancarlı Buğday Çorbası Tarifi

Pancarlı Buğday Çorbası Tarifi

Hem öğlen hem de akşam menülerinizde yiyebileceğiniz Pancarlı Buğday Çorbası tarifi, hafif ve sağlıklı bir lezzet. Mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz. Afiyet olsun. Malzemeler 1 su bardağı aşurelik buğday 200 gram vegan krema (satın alabilir, kendiniz de yapabilirsiniz) 1 yemek kaşığı un 3 diş sarımsak 2 […]

Sodalı Buzluk Böreği Tarifi

Sodalı Buzluk Böreği Tarifi

Oldukça pratik kahvaltı tariflerinden birisi olan Sodalı Buzluk Böreği, ayrıca lezzetiyle de herkesi büyülüyor. Malzemeler 3 adet yufka 1 çay bardağı sıvı yağ 1 şişe soda Vegan peynir Biraz pekmez Sodalı Buzluk Böreği Yapılışı Öncelikle yufkaları bir tezgaha seriyoruz ve üzerlerine sıvı yağ sürüyoruz. Daha […]